毛髪の成長に運動が重要だと聞いても、しっくりこないのではないかと思います。しかし、体をあまり動かさない状態では血の循環が悪くなりがちで、太りがちになります。血行不良では薄毛に有効な栄養素が頭皮まで行き渡らなくなるのですし、肥満も薄毛を誘発…